水泳ベストタイム更新プログラムを買ってみた！46歳シニアスイマーの4ヶ月の成果と教材内容などを紹介

この記事では日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムを買ってみた、マスターズ水泳参戦中の46歳の私が本音の口コミをお伝えします。

結論から先に言うと、正直これ以上タイムが伸びないだろうと諦めていたんですけど、買って3か月後に50ｍのタイムが2秒短縮しました。

市販本なども購入しましたが、今一つ2軸泳法のイメージが掴めず、1軸と2軸の混ざった私の泳ぎが変わったので、購入してとても満足しています。

さらに詳しい口コミや教材内容などを知りたい人はこの記事を、早速、購入したい人は以下の公式HPをチェックしてみて下さいね！

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水泳ベストタイム更新プログラムを公式サイトで購入！教材内容を写真付きで詳しくご紹介！

水泳ベストタイム更新プログラムはDVD(2枚組)版と、ネット環境があればスマホやパソコンなどですぐに見ることができるオンライン版があり、お好きな方を選ぶことができます。

私が購入した4ヶ月前は、オンライン版があることは知らなかったのでDV版を購入。

DVDのケースの裏面には藤森善弘コーチの簡単なプロフィールが載っていました。

JOCオリンピック強化指定コーチもされています！

DVDの中身はこのような感じです。何だかワクワクしますね！

DVD版は、ネット環境に左右されずに手元に置いていつでも見ることができるのが良いです。(自分のものって感じがします！）

そして、水泳ベストタイム更新プログラムは、藤森善弘コーチが提唱する２軸泳法の身につけるうえで欠かせない、従来の１軸泳法との違いなどの基礎知識から始まり、泳法別の解説、実演、実践ドリルという流れで、各４泳法を誰でも無理なくマスターできるように順を追ってわかりやすく解説してあります。

従来のクロール、背泳ぎ、バタフライ、平泳ぎの泳ぎ方に対する認識を変え、故障のない楽に速く泳げるフォームを身につけたい人にとって、とても参考になりますよ。

ここからは、水泳ベストタイム更新プログラムの教材内容を写真付きで詳しくご紹介していきますね。

Disc1	Disc2
■基本知識	■２軸泳法「背泳ぎ」 ・解説 ・実演 ・両手を上げたキック(フィン使用) ・ヒップサイドあおり ・チェストサイドあおり ・オーバーショルダーあおり ・ダブルアーム ・ワンハンドドリル ・ALTドリル
■２軸泳法習得のための実践ドリル ・蹴伸び ・同(仰向け) ・同(横向き) ・板蹴伸びキック ・片足板蹴伸びキック	■２軸泳法「平泳ぎ」 ・解説 ・実演 ・股関節の開閉(仰向け) ・ひざの緩み(仰向け) ・足首の外旋(仰向け)) ・股関節の開閉(うつ伏せ) ・ひざの緩み(うつ伏せ) ・足首の外旋(うつ伏せ) ・ビーﾄ板を頭上にヘッドアップスイム ・３キック１ストローク ・２キック１ストローク ・仰向けキック ・バタフライ１ストローク平泳ぎ１キック ・平泳ぎ１ストロークドルフィン１キック ・チェストスカーリング
■２軸泳法について ・ローテーション ・呼吸について ・キックについて ・解説 ・プルについて ・クロール以外の泳法について ・体幹について ・入水について ・体勢について ・腕と脚について ・軸について ・キックについて	■２軸泳法「バタフライ」 ・解説 ・実演 ・仰向けキック ・サイドキック ・体を浮かせたままのキック ・片足キック ・バーチカルキック ・蹴伸びからのストローク ・蹴伸びからのストローク＋呼吸 ・バタ足バタフライストローク
■２軸泳法「クロール」 ・解説 ・実演 ・Wボードキック アップ＆ダウンWハンド アップ＆ダウンALTバンド ・片足ひじ上げ＆板きっく ・片足ジッパー＆板キック ・片足クロール＆板キック	■２軸泳法ターン ・解説 ・実演
	■エンドメッセージ

こちらはDisc1の目次です。自由に項目を選んで見ることもできますよ！

2軸泳法の基本的な考えは、体重を利用した加速感のある泳ぎができることですよ！

2軸泳法の基本知識がとても分かりやすく解説してあります！

こちらは2軸泳法習得のための実践ドリルの蹴伸びです。

ポイントも映像でわかりやすいですよ。

こちらは2軸クロールの実演です！

水中の映像も鮮明且つ、豊富でポイントもイメージしやすいですよ！

こちらは2軸背泳ぎの実演です！

背泳ぎのポイントもしっり押さえておきましょう！

こちらは2軸バタフライの実演です！

バタフライも2軸を意識することで抵抗を減らし、より効果的に力を水に伝え泳ぐことができるので、参考にしてみましょう！

こちらはターンの実演です！

ターンもタイムに大きく影響するので、こちらの内容も要チェックですよ！

2軸泳法は従来の１軸泳法と比べると、動きの感覚が異なる部分も数多くあるので、それぞれの泳法のポイントやコツ、注意点などを最初に理解したうえで、ドリルで最終的に動きや感覚を体で覚えることでスムーズに速くラクに泳げるようになるではないかと感じました。

水泳ベストタイム更新プログラムの特によかったのは、実践してわからないことや悩みを180日間に渡って回数無制限でいつでも藤森コーチに質問できることです。

次からは、水泳ベストタイム更新プログラムを購入して感じた私の本音の口コミをお伝えしていくので、ぜひチェックしてくださいね。

水泳ベストタイム更新プログラムを購入して感じた悪い点を2つ口コミ！

上の2つが水泳ベストタイム更新プログラムを購入してみて、気になった悪い点です。

以下で詳しく説明しますね。

水泳ベストタイム更新プログラムの悪い⼝コミ①：効果には個人差がある

水泳ベストタイム更新プログラムの悪い点の1つは、効果に個人差があることです。

当然、各選手の体力や技術レベル、取り組み方によって結果が異なります。

しかし、返金保証がついているため、リスクなしで試せますよ。

教材の内容は実績があり、小学生からシニアの方まで幅広く対応しています。

また、2軸泳法は全ての選手に最適とは限りませんが、基本的な技術の向上にも役立つ内容になっています。

そのため、何が正しくて、どう間違っているのかもわかるので、知っておいて損はないです。

水泳ベストタイム更新プログラムの悪い口コミ②：直接指導してもらえない

水泳ベストタイム更新プログラムの悪い点のもう1つは、藤森善弘コーチから直接指導を受けられないことです。

教材はDVDやオンラインコンテンツで提供されるので、指導者との対面での直接の指導は受けられません。

しかし、180日間の回数無制限の個別メールサポートがあるので、ネット上とはいえ、個別指導のようなこともしてもらえます。

正しく取り組めば、きっと効果を上げることができるはずです。

水泳ベストタイム更新プログラムの悪い口コミまとめ

藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムは動画教材なので、直接の藤森コーチから指導を受けられないのが、一番の悪い点かもしれません。

また、2軸泳法が全ての水泳選手に最適であるとは限らず、従来の1軸が合っている選手もいるでしょう。

とはいえ、まずは理論を知らなないと、なにが自分に合っているのかわからないので、速くラクに泳げるようになりたいなら、まずは試してみるというのも一つの手です。

水泳ベストタイム更新プログラムを購入して感じた良い点を5つ口コミ！

上の5つが藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムを購入してみて気づいた良い点です。

以下で詳しく説明するので、参考にして下さいね。

水泳ベストタイム更新プログラムの良い口コミ①：体力や筋力が衰えても、タイムが伸ばせる

藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムは、体力や筋力が衰えてもタイムを伸ばせることが大きな特徴です。

従来の1軸泳法では、体の中心を軸にしてローリングすることで体幹や全体がブレやすく、余計な抵抗が増えやすいです。

一方、2軸泳法は体を安定させることで、ストリームラインが崩れにくく、抵抗を減らしながら効率的に推進力を得られます。

これにより、体力や筋力が落ちてもタイムを向上させることが可能です。

例えば、マスターズスイマーの中には、「若い時は大会でビリだったけど、周りの同世代がタイムを落とす中、自分はタイムはほとんど落ちず向上できた」という人もいます。

特に、泳ぎ方を見直すことで、体力の衰えをカバーし、タイムを維持・向上させることができます。

私も、2軸泳法で60歳までベスト出すぞ！

水泳ベストタイム更新プログラムの良い口コミ②：動画(映像)教材で分かりやすい

藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムの良い点の2つ目は、動画(映像)教材で分かりやすいことです。

手首や足先の微細な動きが視覚的に学べるのでイメージしやすいです。

書籍では細かい技術やタイミングを理解するのが難しいですが、動画なら泳ぎの各動作を実際に見ながら学ぶことができます。

例えば、2軸クロールで泳ぐ際に注意すべき頭の位置と目線の位置なども、動画での解説とおりにやれば、間違いなども簡単にチェックできますよ。

そのため、年齢やレベルに関係なく分かりやすく学ぶことができます！

水泳ベストタイム更新プログラムの良い口コミ③：自分のペースで取り組める

藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムの良い点の3つ目は、自分のペースで取り組めることです。

プログラムは動画で学ぶことができるため、いつでも好きなときにトレーニングが可能です。

タイムを伸ばすことや自己ベストの更新も大切ですが、私のようなマスターズ選手は怪我無く楽しみながら続けることで、健康維持やストレス解消にも繋がりますね。

そういった意味で、水泳ベストタイム更新プログラムはマイペースで学ぶことができ、水泳をより長く、楽しく続けることができます。

水泳ベストタイム更新プログラムの良い口コミ④：怪我や故障が少ない

藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムの4つ目の良い点は、怪我や故障が少ないことです。

従来の1軸泳法では体幹がブレやすく、キックが不安定で腰に負担がかかりやすいですが、2軸泳法は左右の軸を切り替えて泳ぐため、体幹のブレが少なく、より安定したフォームが保たれます。

これにより、水面に近い位置で水を効率よくキャッチし、推進力を得られるため、怪我のリスクが大幅に減ります。

2軸泳法を学ぶことで、肩や腰に過度な負担がかからず、泳ぐことができます。

私のようなマスターズ選手はもちろん、子供のころから体に負担がかからない泳ぎを身につけることで、長きにわたって水泳を楽しむことができますね。

水泳ベストタイム更新プログラムの良い口コミ⑤：藤森善弘先生の個別メールサポートが受けられる

水泳ベストタイム更新プログラムでは、特典として藤森善弘先生の個別メールサポートが受けられます。

動画教材を見て練習する中で生じた疑問や練習方法に関する悩みなどを直接相談できます。

サポートは購入日から180日以内、回数制限はありません。

このサポートにより、ネット上とはいえ、藤森先生から個別指導のようなこともしてもらえ、効果的にスキルを向上させることができます。

私が購入の決めたのも、この藤森善弘コーチの個別メールサポートがあったからです。

ただし、先着200名までなので、いつサポートがなくなるかわからないので、気になった人は以下の公式HPをチェックしておきましょう。

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水泳ベストタイム更新プログラムのネット上の悪い評判はなし

水泳ベストタイム更新プログラムに関する悪い口コミや評判をネットで調べましたが、見つかりませんでした。

悪い評判が一切ないため、藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムは内容が確かで優れた教材であると言えるでしょう。

もし悪い口コミを見つけた場合は、参考としてこちらに掲載しておきますね。

水泳ベストタイム更新プログラムの良い評判を確認しよう！

今度は藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムの良い評判を見ていきましょう。

こちらの投稿を見てみると、水泳ベストタイム更新プログラムが非常に評価が高いということも分かりますよ。

水泳ベストタイム更新プログラムの良い評判①：コツが参考になった！

とても勉強になりました。 ちょっとしたコツも参考になります。
引用元：ヤフーショッピング

私もこちらの方と同じように、藤森コーチのアドバイスは非常にわかりやすく、ちょっしたコツも自分自身が「なるほど」と納得できました。

水泳ベストタイム更新プログラムの良い評判②：映像でよく理解できた！

男性 50代
藤森コーチの二軸泳法は別途クロール及び４泳法の書籍を購入し、愛読してました。
今回は改めて映像を見ることで、理解度を深めたいと思い、ＤＶＤを購入させて頂きました。やはり映像を見ると書籍の内容以上によく理解できることが明らかです。本当に参考になりました。
映像のアングルの問題なのでしょうか、やや陸上の解説部分で、動きがわかりにくいところがあるのが残念ですが、それ以外の特に水中動作は映像が明瞭なこともあって非常に良いと思います。
大部分が書籍の内容と重複していますが、一部書籍だけに書かれていることもあるので、繰り返し書籍を読みながら、更に映像をチェックしていこうと思います。
引用元：楽天

こちらの方は、藤森コーチの2軸4泳法の本を購入されているようですね。

私も、本を購入していますが、動画での解説が理解しやすく、イメージを掴みやすというのは間違いないと思いますよ。

水泳ベストタイム更新プログラムの良い評判③：練習内容の質が変わった！

40代 男性
怪我などがありタイムは劇的に変わっていません。スクールで教えてもらっていることでも理解していない部分をしっかり見直しできて意識改革や練習内容の質は変わっていると思います。
引用元：楽天

やはり練習は量より、質が大切ですね。

いくら泳いでも、間違った泳ぎ方をしていれば、それだけ怪我のリスクも高まるので、思い込みは損ですね。

正しい知識を得て泳ぎ方を見直した方が、より速くラクに泳ぐことに繋がると思います。

水泳ベストタイム更新プログラムの良い評判④：2軸と1軸の違いが分かりやすい

男性 30代
2軸と1軸の違いが分かりやすく解説されております。水泳を始めたばかりの方から、競泳スイマーの方誰でも参考になると思います。
引用元：楽天

これは私もでしたが、2軸と1軸がまざった泳ぎをしている人も少なくないので、競泳選手は参考にしてみましょう。

水泳ベストタイム更新プログラムの良い評判⑤競泳・世界選手権のコーチにも選ばれている！

競泳・世界選手権福岡大会のコーチ陣

HC=横山 貴氏(神奈川大・競泳副委員長)監督=梅原孝之競泳委員長
コーチ=平井伯昌、加藤健志、藤森善弘、中川智之氏が現時点で決定済。

残りのコーチ陣も、近日中に発表される見込み。

— 大谷翔太(スポーツ報知) (@hochi_otani) April 12, 2023

藤森先生は、競泳・世界選手権でもコーチとしても選ばれているので、それだけ信頼性も高いと言えそうですね。

水泳ベストタイム更新プログラムの良い評判まとめ

ここでは日本体育大学 水泳部コーチ 藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムの良い評判を厳選して5つご紹介しました。

ネット上には、藤森コーチの悪い評判は一切見当たらず、多くのスイマーやコーチから高評価を受けています。

また、競泳・世界選手権でもコーチとしても選ばれているので、信頼性も高いと言えるでしょう。

正しいフォームを習得することで、体への負担が減り、怪我のリスクが減りますし、速くラクに効率よく泳ぐこともできるので、ぜひ参考にしてみましょう。

水泳ベストタイム更新プログラムの2つのデメリットを確認しよう！

ここからは水泳ベストタイム更新プログラムのデメリットを見ていきましょう。

以下で上記２つを詳しく説明しますね。

水泳ベストタイム更新プログラムのデメリット①：市販本に比べて値段が高い

藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムのデメリットの1つは、市販本に比べて値段が18,700円と高いことです。(DVD版は別途送料540必要)

私も内容が価格に見合っていなかったら…とかなり迷いました。

しかし、2軸と1軸泳法の違いを動画で分かりやすく解説してあり、理論から実技まで体系的に学べる点が特長です。

今はトップ選手の無料動画なども見ることができますが、水中の動作が少ないため、正確なフォームや技術を習得するのは難しいです。

文章だけでは理解しづらい部分も、動画なら「カラダをこんな感じで動かせばいいのか」という感覚もイメージしやすいですよ。

藤森コーチの長年の指導に基づく専門的な知識と実践的なトレーニング方法により、効率的に2軸泳法をマスターできることを考えれば、高い価格も十分に納得できました。

水泳ベストタイム更新プログラムのデメリット②：陸上でのトレーニングついて詳しい解説がない

藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムのデメリットのもう1つは、陸上でのトレーニングついて詳しい解説がないことです。

水泳ベストタイム更新プログラムでは、主に水中での技術向上に焦点を当てており、陸上でのトレーニング方法についての詳細な解説は含まれていません。

しかし、陸上トレーニングも水泳のパフォーマンス向上には重要です。

２軸泳法は本来、あまり力を必要としませんが、筋力が全く必要ではないかというとそうではありません。

やはり、筋力があればプルの推進力もアップし、当然、スピードも上がるので、体幹などを鍛えることは２軸泳法に磨きをかける上でも大切です。

実際、藤森善弘コーチによる「ドライランドトレーニングの教材」も別にあり、これを併用することで、泳ぎに必要な筋力や柔軟性も高められ、両方の教材を組み合わせることで、相乗効果が期待でき、より総合的なトレーニングが可能ですよ。

陸上で出来るトレーニング方法なども合わせて紹介してあると尚良かったです。

水泳ベストタイム更新プログラムの5つのメリットを確認しよう！

今度は水泳ベストタイム更新プログラムのメリットを見ていきましょう。

以下で上記５つを詳しく説明しますね。

水泳ベストタイム更新プログラムのメリット①：世界水準の最新の２軸泳法をマスターできる

藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムのメリットの1つ目はは、最新の「2軸泳法」をマスターできることです。

この泳法は、現在のオリンピック選手たちの多くが採用しており、合理的且つ、効率的な泳ぎができます。

藤森先生が自身の経験と専門知識を活かし、動画で分かりやすく解説していて、どうやって身につけると効果的かという練習方法、ドリルを含めて体系的に学べますよ。

2軸泳法を活用することで、水の抵抗を最小限に抑え、クロールや背泳ぎを含む4泳法のタイムを大幅に縮めることが可能です。

水泳ベストタイム更新プログラムのメリット②：実績のある藤森善弘先生の指導

藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムのメリットの2つ目は、指導実績豊富な藤森コーチから学べることです。

藤森コーチはシドニーオリンピック銀メダリストの田島寧子選手や、リオ五輪代表の藤森太将選手、小関也朱篤選手など、多くのトップスイマーを育成してきました。

また、日体大の現役生や卒業生からはリオ五輪日本代表に6名が選ばれるなど、実績が豊富です。

2軸泳法の第一人者である藤森コーチが監修したこのプログラムでは、2軸泳法の効果的な練習方法やドリルが映像で詳しく解説されており、信頼性の高い指導を受けられます。

水泳ベストタイム更新プログラムのメリット③：幅広いレベルの方が対象

藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムのメリットの3つ目はは、年齢やレベルに関係なく、初心者からベテランのマスターズ選手までと、幅広いレベルの方が対象という点です。

このプログラムでは、藤森コーチの実績ある指導が受けられ、特に2軸泳法を効果的に学べます。

自分だけで練習を続けるには限界があり、なずは正しいフォームや感覚を身につけることが重要です。

子供でも大人でも自分一人で練習を続けて、泳ぎのコツを掴んでいくには時間がかかります。

「カラダをこんな感じで動かせばいいんだ」という感覚を自分の身体で身につけるにはとても良い教材かと思います。

結果、年齢、性別に関係なく効率的なスキルアップが可能です。

水泳ベストタイム更新プログラムのメリット④：オンライン版がある

水泳ベストタイム更新プログラムには、DVD版に加えて新たにオンライン版も加わりました。

DVDと同じ内容をオンラインで見ることができるので、練習しながら動画を視聴してフォームを確認したりすることができますよ。

購入後すぐにアクセスできるため、練習に即座に役立てることが可能です。

決済後に1時間以内にご購入メールアドレスにログインIDとパスワードが届き、すぐに視聴できます。

これなら、どこでも気軽に練習が行え、効率的にスキルアップできますね。

水泳ベストタイム更新プログラムのメリット⑤：180日間の返金保証付き

水泳ベストタイム更新プログラムのメリット5つ目は、180日間の返金保証が付いていることです。

教材内容を実践しても成果が出なかった場合、購入日から90日～180日以内に連絡すれば返金を受けられます。(送料はお客様負担。)

ただし、返金には、以下の条件が必要です。

1.90日～180日以内に連絡すること
2.期間内にメールサポートを5回以上利用すること
3.過去に返金特典を利用したことがないこと
4.2大会分のスコアカードの写真を送信すること

これにより、180日間じっくりと効果を試し、本当に自分に合うかどうかを確認できますよ。

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水泳ベストタイム更新プログラムをおすすめしない人

藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムは上記の人にはおすすめしません。

まず、直接の指導を希望する人には向いていません。このプログラムは藤森コーチの個別メールサポートはありますが、あくまで動画教材なので、直接の指導は受けられません。

また、現在の泳ぎやタイムに満足している人には必要ないかもしれません。

さらに、内容や分かりやすさよりも費用を重視する人には、そもそも買う必要がないでしょう。

市販本など自分に合った方法でスキルを向上させることをおすすめします。

水泳ベストタイム更新プログラムをおすすめする人

藤森善弘監修の「水泳ベストタイム更新プログラム」は上記のような人に特におすすめです。

自己ベストを更新したい競泳選手には、2軸泳法で効率的に水の抵抗を減らし、スピードを向上させることができます。

また、体力や筋力が衰えてきたマスターズ選手には、少ない力で最大の推進力を得ることができるのが2軸泳法です。

2軸泳法を身につけたい人や時間が限られている人には、映像を使って2軸泳法の詳細な解説が行われており、どうやって身につけると効果的かという練習方法、ドリルがまとめてありますよ。

また、肩や腰に負担がかかりやすい人には、怪我を防ぐためのフォームの改善が可能なので、参考にしてみましょう。

水泳ベストタイム更新プログラムについて購入前に確認したい5つの質問にお答え！

ここでは水泳ベストタイム更新プログラムに関する購入前に確認しておきたい質問をまとめました。

疑問や不安がある人は、以下をチェツクして解消しておきましょう。

Q1：水泳ベストタイム更新プログラムは、クロール以外の泳法にも有効でしょうか？

A1.水泳ベストタイム更新プログラムは、アマチュアスイマーの目線で、
最新の二軸泳法理論を、誰でも理解し効果的に実践できるように体系的にまとめ、動画教材として集約したのがこの教材です。

２軸クロールは左右の軸を意識しながら左右に体重を乗せ替えて前に進むことで、体に負担なく楽に速くことが出来る泳法です。

この考えを発展させ４泳法が紹介してあります。

もちろん、２軸クロールの動作をそのままバタフライや平泳ぎに反映させることはできませんが、目に見える動きが違っても感覚は何も変わりません。

2軸を意識することで、これまでの泳ぎが改善されることは十分にあります。

Q2：水泳ベストタイム更新プログラムは、マスターズ水泳のスイマーにもスピードアップの効果はありますか？

A2.水泳ベストタイム更新プログラムは、マスターズ選手にも効果がありおすすめですよ。

ラクに速く泳ぐには、大きなきな筋肉や骨格、体力よりも水の感覚のほうが大切です。

２軸泳法をマスターすれば、年齢を重ねても十分にスピードアップしタイムを縮めることは可能になります。

また、怪我をしにくい泳ぎが身につきますから、生涯にわたって水泳を楽しむことが出来ます。

Q3：水泳ベストタイム更新プログラムは、領収書は発行して頂けますか？

A3.水泳ベストタイム更新プログラムのDVD版を購入した場合、簡易領収書を同封してありますよ。

公費ものの領収書が必要な場合や、オンライン版を購入した場合は、購入後に販売元の株式会社トレンドアクアまで以下のメールアドレスから問い合わせしてみましょう。

入金確認後、郵送してくれます。

Q4：水泳ベストタイム更新プログラムの内容に取り組めば、2軸泳法の習得にはどのくらいの時間がかかりますか？

A4.水泳ベストタイム更新プログラムは、取り組み方などによって個人差がありますが、基本的な技術を習得するには数週間から数ヶ月の練習が必要でしょう。

プログラム内で正しい知識を映像で学び、ドリルを継続的に行うことで効率よく身につけることができますよ。

Q5：水泳ベストタイム更新プログラムをオークションなどで安く購入した場合、メールサポートは受けることができますか？

A5.水泳ベストタイム更新プログラムは著作権があるので、転売（オークションを含む）行為は禁止です。

そのため、転売で購入した場合、藤森コーチの個別メールサポートや返金保証も対象外になるので、注意してくださいね。

水泳ベストタイム更新プログラムの基本情報

教材名	水泳ベストタイム更新プログラム
監修者	藤森善弘
販売元	株式会社 トレンドアクア
住所	東京都港区南青山4丁目17-33グランカーサ南青山2F
電話番号	050-6865-6200
商品の引き渡し方法	【DVD版】 ご注文確定日の翌営業日に発送いたします（ただし、日曜、祝日および年末年始を除く）。お届けには通常2～4日かかります。別途、送料として540円が必要です。【オンライン版】 決済完了後、1時間以内にメールでログインIDとパスワードをお知らせします。インフォトップの購入者マイページから案内書をダウンロードすることも可能です（ダウンロード期間：14日間）
公式サイト	https://swim-speed-up.com/best4/info/

水泳ベストタイム更新プログラムの口コミや評判についてのまとめ

この記事では、元・日本体育大学 水泳部コーチ藤森善弘監修の水泳ベストタイム更新プログラムをが購入し、教材内容やメリットデメリットなどを含めて、シニアスイマーの46歳の私の本音の口コミをご紹介してきました。

水泳ベストタイム更新プログラムは、世界水準の最新の２軸４泳法を効率よく身につけることができますよ。

水泳は年齢を重ねても、正しい泳ぎ方をすることで怪我もすることなく、自己ベストを更新できます。

価格はやや高いですが、この水泳ベストタイム更新プログラム以上に2軸泳法について詳細に解説したわかりやすい動画教材は他にはないので、以下の公式サイトから詳細を確認しておきましょう。

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